ライフログ おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月28日6:00

本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
価格:
678件中/11~20位をおすすめ順で表示
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MyFitnessPal: 健康管理

iOS無料
Android無料
注目ポイント

食事と運動の両面からダイエットをサポート 高いモチベで肉体改革

良い点
  • 食べた品目を入力するだけでOK。アプリがカロリー計算を補助
  • グラフ機能を搭載。痩せている実感が得られるのでやる気が続く!
  • 主要栄養素のチェックもできるため、健康的に痩せられる
気になる点
  • 栄養士からのアドバイスはない
  • カメラで食品を認識する機能はない
注目ポイント

毎日よく眠れてる? 眠りの質、向上に役立つアラームアプリ

良い点
  • 枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
  • 朝○時○分のほか、30分後、15分後などのアラームも設定可能
  • アラーム停止アクション、センサー感度などを共通設定から変更できる
気になる点
  • 睡眠中の録音ができるが、再生は有料
  • 無料版ではアラームの設置数に制限がある
スヌーズ機能
アラーム機能
アラーム音の充実度
二度寝防止機能 ○(仲間はずれ探し、計算、シェイク)
睡眠導入サポート機能
睡眠リズムの計測
録音機能
バイブ機能
利用料金 基本無料 / アプリ内課金あり
対応OS iOS 13.0~ Android デバイスにより異なる
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Pokémon Sleep

iOS無料
Android無料
注目ポイント

たくさん眠るほど、ポケモンの育成&寝顔集めがはかどる!

良い点
  • 睡眠タイプやスコアで睡眠を評価。寝言やいびきの録音も聞ける
  • 一日の始まりはポケモンの寝顔撮影! 集まったポケモンは仲間にできる
  • カビゴンの成長が寝顔図鑑完成への近道。作った料理を食べさせよう
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ASICS Runkeeper—Run Tracker

iOS無料
Android無料
注目ポイント

適切なランニング目標を設定し、しっかり継続できるエクササイズを

良い点
  • ペース・タイム・距離・カロリーなどを細かく記録するアプリ
  • 初心者でも取り組めるプランを用意。実力に合わせてチョイスしよう
  • ランニンググループの作成も可能。共に頑張る仲間を作れる
気になる点
  • 会員登録が必須のため、最初は手間がかかる
  • グラフで振り返りにくい
注目ポイント

毎日歩けばポイントが貯まる! 健康な生活にお得もプラス

良い点
  • 日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントがもらえる歩数計アプリ
  • 運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
  • メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能
気になる点
  • ポイント還元率が低く、ポイ活としては物足りなさを感じることも
  • dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い
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家族アルバム みてね

iOS無料
Android無料
注目ポイント

我が子の成長をいつでも、どこでも、いつまでも 家族の思い出を一つに

良い点
  • 共有枚数は無制限。生まれた時も入学式も……いつまでも思い出を残せる
  • 一緒に住むパパ・ママも、遠くに住む祖父母も。家族で写真を共有できる
  • フォトブックなどのオリジナルグッズを作れる機能も搭載
気になる点
  • 写真の追加とコメントは一緒に表示。履歴を遡る手間がある
  • 写真・動画ごとに検索できない
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Filmarks(フィルマークス)

iOS無料
Android無料
注目ポイント

映画好き必見! レビューシェア&視聴情報一元管理の魔法のアプリ

良い点
  • 国内海外問わず、ありとあらゆる映画のレビュー・評価が載ったアプリ
  • ユーザーによる評価とレビューで作品選びをサポート
  • 上映劇場や配信サービスの確認、気になる作品や人物をブックマーク可能
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SELF:毎日、AIと話そう

iOS無料
Android無料
注目ポイント

寂しい夜はアナタの話し相手に 気持ちを読んでくれる人工知能ロボット

良い点
  • サバサバしつつなんだか優しい。気兼ねなくロボットと会話が楽しめる
  • 最近のニュースの表示、スケジュールやアラーム管理など多数搭載
  • 美少女、イケメン、インテリ系……さまざまなタイプからロボットを選択
気になる点
  • 画像の添付はできない
  • 天気や気分の入力はできない
  • パスコードロック機能がない
注目ポイント

子育てに役立つ動画や離乳食レシピの動画も収録 これで育児悩みも解決!

良い点
  • 国内最大級のママ向けメディア「MAMADAYS」の公式アプリ
  • 育児記録から離乳食動画まで多彩なコンテンツ。育児の悩みも解決!
  • 100均アイテム活用術など、毎日の家事・育児がラクになるグッズも掲載
気になる点
  • 項目内でキーワード検索することはできない
  • ホーム画面に戻ると頻繁に広告が表示される
注目ポイント

自分の力で結果にコミット! 器具を使わず、自宅で理想の体をつくろう

良い点
  • 器具が不要の、自重を使ったトレーニングを動画で教えてくれるアプリ
  • 音声付きの丁寧な解説があるので、正しいフォームで効果的に運動できる
  • 鍛えたい部分からエクササイズを検索。気になる箇所を確実にシェイプ
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