このアプリは、自分の睡眠状態を記録することができ、睡眠の質がいいか判断でき、万が一病院の先生に相談するとき的確な睡眠状態を伝えることができる心強いアプリとなっている。睡眠の質は体調に影響するためアプリとして必要であると思う。
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