200円

Runtastic Squats PRO スクワットカウント

開発:
容量:
24M
3.36

2件の評価

編集部のおすすめポイント

スクリーンショット

編集部のレビュー

そうだ、スクワットしよう。1日10回から始めるスクワット習慣

手軽に体を鍛えられるトレーニング、スクワットのための筋トレサポートアプリです。個人のレベルに合わせて、1日10回程度のトレーニングから無理なく始められますよ。

有料なので若干手を出し辛いですが、無料版もあるのでまずはそちらをお試しを。

▲スマホを持ちながらスクワット。まずは無理のない所から徐々に回数を増やしていく。

▲グラフや消費カロリーの算出といった便利な補助機能も充実。

▲一人では長続きしない人は、ぜひコミュニティーに登録して他のユーザーと交流を。

こんな人におすすめ

今まで筋トレに挑戦したはいいけども、失敗ばかりしてしまった人は一度本アプリを試してみてはいかがでしょうか。筋トレを継続させるための様々な機能が用意されています。

同士でトレーニングの記録を比較できるオンラインコミュニティーやSNSへの共有機能があります。一人で黙々とトレーニングを進めるのではなく、仲間と励まし合いながら頑張ってみて下さいね。

執筆:Appliv編集部

レビュー条件:アプリバージョン:1.5.1  端末:GALAXY Note II SC-02E (OS 4.1.1)
最終記事更新日:2017年7月28日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(2件)

あなたの評価を教えてください!

星をタップして評価してください

和也

2年前

4

自宅で出来るトレーニング!スクワットってちゃんとやろうと思うと運動初心者には難しいのですが、そこは人気ヘルスケアアプリを開発するメーカー、Runtastic。科学的に証明されたトレーニングプランで誰でも基礎から始められます!

DJバード

4年前

4

引き締めに♪
夏に向けて下半身とお腹周りを引き締めるために始めました~♪
まだレベル1だけど、これはなかなか楽しくできます。
実はスクワットをちゃんとやった記憶がなくて、ほんの数回でこんなにしんどいものかと始めは後悔したんですが(; ̄д ̄)笑
何回かやったらちょっと休憩。最初のうちは目標も低めと、運動不足な現代人に優しい設定なのでなんとか続けることができそうです。

このシリーズ、他にもトレーニングアプリがありますよね?ちょっ興味をひかれちゃいました(●´艸`)☆

このアプリを見た人はこんなアプリも見ています

Runtastic のアプリ