毎日の頑張りが一目瞭然！これならダイエットが続けられそう。

「えっ1週間食事食べるのを我慢したのに、全然体重が変わらない……もうダイエットなんてやめたー！」そんな経験ございませんか？結果が分からないと、やる気はすぐに無くなってしまいますよね。そんなあなたは本アプリを使ってモチベーションを維持しながらできるダイエットに挑戦してはいかがでしょうか。

1日のうちで最も体重が軽い朝と最も重い夜。朝晩の体重差をできるだけ少なくするダイエット法「朝晩ダイエット」が行えるアプリになっています。「今日は体重差0.3kg達成できた！」など1日の頑張りが一目瞭然。これならモチベーションを下げずにダイエットを続けることができそうですね。

他にも体重変化をグラフで見て、「へへ、こんなに体重変わった」と恍惚の表情で眺めたり、目標達成の状況をカレンダー形式でチェックできるなど、やる気を無くさせない工夫が満載。さらには他のユーザーのダイエットの具合を見ることもでき、ライバル意識を燃やしてダイエットに取り組むことができるでしょう。

ダイエットはすぐに結果は現れません。長期戦だからこそ、「今日1日頑張った！」と自分を褒めてあげながらダイエットに取り組んではいかがでしょうか。