栄養素からも検索できる女性の為のレシピ集
栄養士が厳選した女の子のためのレシピを集めました。腸を健康にする食物繊維、女性ホルモン作用を持つイソフラボン、アンチエイジングに効果的なビタミンEなどの6つの栄養素のカテゴリー別に検索が出来ます。これなら自分の体に合わせた料理を選ぶ事が出来るので便利です。こういう健康にいい料理ってちょっと味気なさそうだったりするんですが、写真はどれも美味しそう♪これで健康になれるなんて嬉しいですね。また、ちょっと作り方が不安という方にも、作り方を写真と共に詳しく紹介しているので安心です。健康レシピだけでなく、料理の基本であるだし汁や、作り置き出来る甘酢や練り味噌などのレシピも収録。このレシピを毎日使えば健康な体になれますよ。
こんな人におすすめ
一般投稿のレシピサイトは便利だけど、健康効果や美容効果は期待できませんよね。
本アプリに掲載されている51のレシピは、「ウーマンエキサイト E-レシピ」18000以上の中から、栄養士が女性に嬉しい効果があるということで選ばれたもの。つまり、プロの目で厳選に厳選を重ねて選ばれたレシピばかりです。健康になりたい、綺麗になりたいという女性は安心してご利用下さい。
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執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
Rachel
9年前
毎日の食事で体の中から綺麗を目指す方にピッタリ
今まであまり料理はしてこなかったのですが、結婚したのをきっかけに料理を頑張って勉強しています。作るのも楽しくなってきて、もっとレパートリーを増やしたいと思っていたところ、このアプリを見つけました。年齢的にもアンチエイジングが気になる年頃なので(笑)。栄養士さんが監修されているアプリのようで、栄養素の種類別にレシピの検索が出来るなど、とても便利です。美容や健康にいいレシピだけでなく、料理の基本も載っているので、料理初心者に優しいレシピアプリだと思います。