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腹筋割ろうぜ

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「筋肉」という究極のアクセサリーを身に纏え!

割れた腹筋“シックスパック”を手に入れる為には腹筋&筋トレあるのみ!しかし、闇雲にトレーニングしても体を痛めたり、成果がなかなか見えません。正しい肉体改造生活の為にデータを管理してくれるのがこのアプリです。

予め入力しておくのは自分の身長のみという簡潔さ。体重を入力すると自動でBMI(肥満度)を算出してくれます。骨格率、摂取カロリー、消費カロリーも任意で入力可能なので、本格的な肉体データを作成できます。

もちろん、トレーニング成果はセット数、回数まで入力可能。運動量に基づいて消費カロリーがわかるので、食事量の調整に役立ちます。入力したデータは日毎に折れ線グラフとしても表示されるので、サボった日や頑張った日が一目でわかり、やる気が持続します。

彫刻のようなマッスルボディは一日にしてならず。ただし、努力は成果を裏切りません。このアプリは頑張るアナタをきっと手助けしてくれるはずです。

執筆:Appliv編集部

レビュー条件:アプリバージョン:1.12  端末:HTC J One HTL22 (OS 4.2.2)
最終記事更新日:2014年6月11日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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