1回3分のトレーニングで視力が上がる!視力回復アプリ
1回につき最短3分だけのトレーニングで視力回復を目指すトレーニングアプリです。
いわゆるステレオグラムという画像を立体視することで視力回復を目指すというシンプルなアプリ。立体法と交差法の2種類が用意されています。はじめてという方のために文章でやり方も説明しているので、説明通りに始めてみましょう。
基本は、3分か5分画像を見つめるだけでOK。
時間はアラームでお知らせしてくれるので、時間を気にせずリラックスしながら見るのがコツです。アプリさえあれば場所も時間も選びません。毎日ちょっとした隙間時間にトレーニングにして視力を少しずつ向上させましょう。
- 1回3分でOK!忙しくても視力回復を目指せる
- 画像を見るだけなので場所も時間も選ばない
- トレーニングした日時を自動で記録
こんな人におすすめ
トレーニング内容を紹介します。まず2つの黒い丸を集中してみる。次に軽くより目をして黒い丸が4つに見えるようにする。続いて更により目をして黒い丸が3つになるようにする最後に黒い丸が3つに見える状態と2つに見える通常の状態を交互に繰り返す。これを3-5分繰り返すだけなのでとても簡単に視力回復トレーニングをすることができます。
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
しろ
7年前
最近視力回復を狙ってこのアプリを使っています。「スマホを見たら目が良くなる」。そんなことを言われる時代を作ってやるんだ
*かなで*
9年前
点と絵を見てトレーニング♪
黒い点とCのマークを見て、目の運動をするアプリです!(*ノ∪`*)
じーっと見てるだけだからとってもカンタンでした!
でも、トレーニング中は上のほうに出てる広告がちょっとジャマかも?(´Д`;)
なくなればもっと集中できると思います!