記録するだけ。あらゆる人の健康管理にこれ一本

人間の体というものは一度何かやったくらいではあまり変わりません。健康になるには継続して改善に取り組んでいくことが必要です。このアプリは体重や血圧などから自分が好きなものを選んで記録を残していくツールです。

記録できるデータは体重や体脂肪率といった一般的なものから、血糖や尿糖などのより専門的なデータも記録できます。記録しないデータはチェックボックスから外すことで表示をなくすことができ、あなたが使いやすいようにカスタマイズできます。

豊富な記録ツールがひとつにまとまっているので、全部まとめてグラフで見れば自分の頑張りぶりをより感じられるのでは？記録するだけのシンプルなアプリですが、日々の変化を目にできると、健康管理やダイエットもより身が入ることでしょう。