眠れない・作業に集中できないそんな時。脳波があなたを研ぎ澄ます
夏の暑い夜、どうしても寝つけずに困った事はありませんか? 大事なテストや会議の前日、作業に集中したいけれどどうにも気が散ってしまう事は? 何かに意識を集中させたい時には「バイノーラルビート」がぴったり。本アプリの出番です。
バイノーラルビートとは左右の耳でそれぞれ周波数の異なる音を聞くことで起こる現象の事で、この現象を利用する事で目的に応じて必要な脳波を脳に送ることが出来ます。本アプリでは深い眠りを誘うデルタ波や、集中を促すベータ波の音が収録されていて、音量や周波数を自分でカスタマイズすることで効果の具合を高めたり抑えたりできます。
ヘッドホンを装着してベッドへ横になったり、デスクに向かえばいつの間にか意識が研ぎ澄まされていくはず。思うように集中できない時に活用したいアプリです。
- ヘッドホンの左右から周波数の異なる2つの音を聞いて意識を集中させる
- 勉強に集中したい時、深く眠りたいとき、運動中。さまざまな状況で活躍
- 周波数は自分に合わせて細かく設定可能。ベストな具合でより高い効果を
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執筆:Appliv編集部
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