食べたい、運動はしたくない。・・でも痩せたい、そんなアナタへ
食事制限はしたくない。激しい運動もしたくない。何にもしたくないけど痩せたい・・そんな我が儘なアナタにオススメしたいのがこのアプリです。本アプリを使用すれば、リバウンドしないダイエット法でお馴染みの『計るだけダイエット』を行なうことができますよ。
使用方法は簡単です。午前、午後、就寝前に体重、体脂肪率、ウェストを計りアプリ内に記録していくだけでいいんです。記録した体重、体脂肪率はリストとグラフ表示で簡単に確認することができますよ。また、ダイエット目的だけでなく、ご自身の体重チェッカーとしても使用することができます。
食事制限や運動をするダイエットが長続きしない方や、体重管理をしたい方にお勧めしたいアプリです。
- 体重・体脂肪率・ウェストを朝、夜、就寝前に記録することができる
- ダイエットだけでなく体重管理としても使用できる
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執筆:Appliv編集部
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