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ダイエット女子が痩せた魔法のアプリ@DIET

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手に入れろ!内蔵力UPで美痩せBODY

今年の夏こそは痩せたい!きれいな体を作って彼氏ゲット!そんなあなたの夢を叶えるべく、簡単手軽にできるダイエット方法を収録したアプリです。

1分読むだけというタイトルからわかる通り、簡単に読み切れるダイエット法を多数収録しています。ペットボトルを使った運動やタオルを使った基礎代謝アップ法など、自宅にあるもので手軽にダイエットしましょう。

また、「カラダプロフ」という項目があるのも特長です。年齢、身長、体重、生活強度などの項目を入力し、診断してみましょう。生活強度とは日々の活動量のことで、生活の大部分を座って過ごす人は「低い」、主に座って過ごすが2時間程度は運動するなら「やや低い」、常に軽い軽作業を行い、立ち作業で過ごすなら「普通」、激しいトレーニングを行い、力仕事をする「高い」といった形で自己診断します。

さあ、お役立ちダイエット情報を手に入れながら、自分の体をどんどん整えていきましょう!

執筆:Appliv編集部

レビュー条件:アプリバージョン:1.2  端末:GALAXY Note II SC-02E (OS 4.1.1)
最終記事更新日:2014年7月3日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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