鍛えたい人の為の、スマホで徹底筋トレ管理アプリ
アナタのトレーニング内容、スマホで管理しませんか?本アプリでは、無料でランニングやスイミング、ウェイトトレーニングの内容を管理することができるアプリです。行なったトレーニング内容を一目で確認することができるので、やる気もアップすること間違いなしですよ!
先ずはプログラム機能でトレーニング内容を登録しましょう。項目は大まかに2つ『ラン・スイム』又は『ウェイト』のどちらかを選択することができます。プログラム名や行う内容を入力したら準備はオッケイです。次にスケジュールで1日に行うトレーニングを選択していきましょう。トレーニングは曜日ごとにスケジュールを行うことができますよ!
トレーニング内容の選択が終わると、アプリトップの『本日のトレーニング予定』にトレーニング内容が表示されます。また、行なったトレーニング内容をタップすることで、完了マークを付けることができますよ。行ったトレーニング内容をグラフに変換して表示することができるのも嬉しいポイントの一つですね。
本アプリを使って、アナタも筋トレ内容を管理してみてはいかがでしょうか?
- ランニングやスイミングなど、トレーニング管理が行える
- 行なったトレーニングはグラフで確認することが可能
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執筆:Appliv編集部
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