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Pocket Yoga

開発:
3.48

2件の評価

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アプリオリジナルのヨガメニューで、身体を毎日シェイプアップ

ダイエットや体力作りに役立つ、ヨガのポーズが収録されたアプリです。200以上のヨガが5つに分けられ、海や山といったテーマに合わせたメニューが組み込まれています。

音声も文章もすべて英文なので、多少の英語力が必要。ですが、丁寧に描かれたイラストのおかげでどんなポーズをすればいいかがよくわかります。

動画も各メニュー初級者・中級者・上級者向けと分けられているので、誰でもお気軽に使えて便利ですよ。

このアプリの便利な使い方

200以上のヨガはひとつひとつ詳細がみられます。名前順・カテゴリ順・難易度順とみられるので、実際にメニューに取り組む前に確認しておきたい方におすすめです。

ストアでは、動画で使われる背景を購入できます。ビル街・大仏の前・和室など個性的なものが様々。いつもの風景に飽きて気分転換してみたい方はぜひ使ってみては。

執筆:Appliv編集部

レビュー条件:アプリバージョン:端末により異なります
最終記事更新日:2017年5月19日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(2件)

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羅刹

2年前

4

自宅できるヨガ
ヨガ教室に通えないとか家で気軽に運動したいという方には最適です。ポーズが分かりやすく表示されるので未経験者でも大丈夫だと思います。もう少しポーズが多くなるとさらにいいと思いますが、組み合わせで多くのセッションが選べますから十分ですね。

4

ヨガを手軽に実行できる
なかなか覚えるのが難しいヨガのポーズをアプリで見ることで、それを真似るだけでヨガのポーズを行うことだできます。

ヨガのポーズの種類も難しいものから簡単なものまでいろいろなポーズがあって健康に大変役立つと感じました。

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