ページ更新日:2023年8月8日
水分補給を助ける！ あなたの健康相棒アプリ
健康維持に欠かせない水分補給を完全サポート。あなたの性別や体重、運動量にもとづいて1日の水分補給量を計算し、飲み忘れ防止の通知を送ってくれます。摂取量の変化をグラフで表示。毎日の水分摂取が気になる方、健康維持を意識されている方にぴったりですよ。
良い点
- 水分補給量をグラフで管理できる健康支援アプリ
- 性別や体重、活動量にもとづいた一日の適切な水分量がわかる
- 通知機能で飲み忘れ防止！ 定期的な水分補給を促してくれる
水分摂取量の追跡と視覚化が可能
1日の水分摂取量を追跡＆記録して、グラフで表示します。自分の水分摂取状況をひと目で把握できます。必要に応じて摂取量を調整することも可能。健康のために水分補給を欠かさず行いたい方に向いています。
理想の水分補給量を計算
あなたの性別、体重、活動レベルをもとに、1日の適切な水分補給量が計算できます。自分に合った水分量を知ることで、水分補給を最適化します。毎日の健康の維持に役立つでしょう。
通知で飲み忘れを防げる
アプリからは定期的に水分補給の通知がきます。飲み忘れを防ぎ、適切な水分補給を保てるでしょう。自動的に夜間モードに切り替わるため、深夜に通知が来ることはありません。
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執筆：Appliv編集部
※ この記事はアプリの最新バージョンをもとに制作しています
※ 情報の反映には最大で2週間ほどかかる場合があります