増えた体重も、言い訳も、アプリが記録しちゃう。ダイエット頑張ろ！
痩せたい、でも運動はイヤ、という方は、食事を記録するだけの簡単ダイエット「レコーディングダイエット」はいかがでしょうか。食生活を見直すことで、体重を落とせますよ。
本アプリは、レコーディングダイエット用の体重記録ツールです。毎日、朝と夜の体重を入力するだけで、記録とグラフを残してくれるという優れものです。
もし、体重が増えちゃったら、原因（言い訳）を日記に残しておきましょう。「明日は頑張ろう」って気持ちになれるはずですよ。
執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2016年4月6日
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
ちーやま
4年前
体重のみ、朝晩2回記録できます+メモ機能。初期表示画面を決められるので使い勝手がよいです。ダイエットの場合、朝晩の記録のほうが意外と落ち込まない。