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Runtastic Leg Trainer 筋トレ女子の下半身ダイエット&太もも引き締めアプリ

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キュッと引き締まった太ももを手に入れる 下半身ダイエットをアプリがリード

モデルのようにスラッとした脚に近づくために使いたい、下半身専用のフィットネスアプリです。スクワットやレッグレイズなど、様々なバリエーションのメニューを収録。動画を見ながら真似るだけで鍛えられます。毎日の入浴前などにいかがでしょうか。

▲フィットネスが初めての人でも迷わないよう、アプリがメニューを指定してくれている。

▲動画で動きをチェックしながら真似てみよう。全て下半身に特化した内容。

▲最初はかなりラクなところから始まり、少しずつ回数が増えていく。

執筆:Appliv編集部

レビュー条件:アプリバージョン:1.8
最終記事更新日:2018年9月13日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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