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自宅でトレーニング!ソネット パーソナルトレーニング

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無理なトレーニングしてませんか? 専属トレーナーがあなたをサポート。

一人ひとり、身体の作りは違います。それぞれの身体に合わせたトレーニングが大事なのです。

本アプリは、パーソナルトレーナーが付いてくれるトレーニングアプリ。無理のない範囲で運動メニューを組んでくれるので、普段運動しない人でも安心です!

▲個人の運動能力に合わせたトレーニングメニューを組んでくれる。

▲9000人以上を指導した実績のある「森俊憲」氏など、プロのトレーナーが充実。

▲カレンダーでトレーニングの成果を確認。毎月、トレーナーからアドバイスが届く。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2017年10月3日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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