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認知症トレーニング

開発:
undefine soft
容量:
3.1M

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Appliv編集部のレビュー

誰にでもできる頭を使った軽い運動で、今から始める認知症予防

音や振動に合わせて右手のグーで足を叩き、左手のパーで足をさするという、認知症予防に効果があるとされるトレーニングがあります。本アプリは、そのトレーニングを誰でも簡単にできるようになるという優れもの。アプリがやり方を分かり易く指示して教えてくれます。
頭を少し使い身体も動かすので、心身ともに健康的な身体が手に入れられそうです!

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2016年7月1日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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