病気になってからでは遅すぎる。自分の健康状態はアプリで管理!
健康診断の直後は健康に気を遣うけど、3ヶ月くらい経つといつも通りに……。そんなことないですか?
こちらは、健康診断や人間ドックの結果を記録しておけるヘルスアプリ。生活習慣病のリスクをグラフで分かりやすく教えてくれるのがポイントです。
- 健康診断データを記録できるアプリ。体の変化が分かる
- 質問に答えるだけの、お手軽なストレスチェック!
- 生活習慣病のリスクを、グラフで分かりやすく掲載
このアプリの便利な使い方
使用にはID登録が必要。登録するとGoogle Fitと自動連携し、すでにあったデータをそのまま使用できます。元から運動していた、体調記録をしていたという人には嬉しいですね。
記録結果からなりうる生活習慣病や予防方法を表示。アドバイスを頼りに、毎日の健康を保てるよう生活の見直しができます。身体とメンタル、どちらもこのアプリで管理してみては。
執筆:Appliv編集部
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