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リルック: マインドフルネス瞑想アプリ 睡眠に効く瞑想音楽もあり。睡眠導入に最適瞑想アプリ

開発:
Relook
容量:
26M

Appliv編集部のおすすめポイント

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Appliv編集部のレビュー

ネガティブなことばかり考えちゃう そんな時は瞑想で自分を変えてみませんか

夜にぐっすり眠れない、最近ストレスを感じる……。そんな時はマインドフルネスがおすすめ。本アプリは難しい専門用語が出てこないので、気軽に始められますよ。

自然音やヒーリングサウンドで、健やかな毎日を送ってみてはいかがでしょうか。

▲オフライン機能を搭載。DLしておけば、外出や出張先などいつでも瞑想ができる。

▲質問に答えるだけで、自分に最適な瞑想カリキュラムを提案してくれる。

▲サウンドでは、ビニール袋やりんごの皮むきといったASMRも収録されているぞ。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:2.10.0
最終記事更新日:2020年5月28日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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