自分でメニューを決めても続けられないモノグサな私でも続けられます！ ひとつひとつのストレッチが簡単で、好きなセット数に分けてくれるのがありがたい もう少し細かくトレーニングしたい部位を選ぶことができたらもっと良いかも！
*は必須項目です
※1000文字以内
