締まりました! これいいよ、まるで自宅にトレーナーがいるみたいです。 特殊な器具を使うこともないし、ジムに行く必要もないし、スマホの音声の指示通りにトレーニングするだけで手軽に腹部のエクササイズができます。 毎日の計測も入力出来るので、どのくらい痩せたかが分かりやすくていい。
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