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ぐっすり眠るために
僕、寝つきが悪くて、布団に入ってもなかなか寝られないときがあるんで、このアプリに頼ってみようと思いました。波の音とか鳥の鳴き声とか、リラックス効果のある音が流れてきて快眠できます。普通に聞いてても心地いいですよ。
なんでも、左右で違う音が流れてくるってのがポイントみたいです。なのでイヤホンとかヘッドホン使うと最大の効果が得られるみたいですよ。僕はイヤホンで聞いてます。タイマーがついてるのもいいですね。