癒されます 小川や森の音と言った自然界の音が収録されているアプリです。10分休みという題名どおり、ちょっとした時間に聞くだけでも、気分転換になって癒されます。 仕事柄子供たちと接しているので、常に気を配らなくてはいけないので、神経が疲れてしまいます。 子供たちがお昼寝をしているちょっとした時間に聴いていると、癒されてこの後もがんばろうと言う気になります。 寝るときにも、タイマー機能にしてつけたまま寝たりしています。グッスリ眠れるような気がするんです。
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