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空いた時間できれいになりたい。
運動したいけど、普段なかなかまとまった時間が取れません。
でも、この３分フィットネスなら、空いた時間で運動できますね。
このアプリには48ものトレーニングが収録されており、その中から自分に合ったトレーニングメニューを自動で作ってくれます。
動作もイラストと音声でサポートしてくれるので、これなら私にもできそうです。