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masahiro
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2014年08月30日
動画でわかりやすいです！
ヨガを実践するためのアプリですね～ 雑誌とかでみるよりも、こういうふうにアプリでしかも動画で教えてくれるからほんとに手軽にできていいですね～。
一週間分のメニューになってるので、毎日飽きずにできると思いますし、特に社会人とかのストレス対策によさそうです。