先生がいる感じ 今から腹筋5分とか、30回とか自分なりに目標を決めても、自分1人でやるとなると何となく甘さが出てしまうというか。。 ようはさぼったり妥協しちゃうって人におすすめです( ̄∇ ̄)♪ 時間ごとにワークアウトが決まっていで、動画と音声で女の人が黙々とモデルトレーニングをしてくれるから、ちょっと先生がいる感覚に似ています。 最初の何日かはたった5分がキツすぎて、「先生っタンマー(;´Д)ノ!!」って一時停止ボタン連打してましたが、最近はほどよい疲労感になってきましたよ~☆
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