非常に役立つ 実際の動きが動画で確認できたり、筋肉の動きもわかるのがありがたい。フィットネスアプリは割と会員登録が必要なものが多く億劫だったのだが、このアプリは会員登録しなくても利用できるのが嬉しい。解説も簡潔でわかりやすい。
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