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効果の程は不明ですが
ブルーライトをカットしてくれるかどうかはよく分かりませんが、単純に覗き見防止フィルターとして使っています。
目が疲れやすいのでブルーライトカットの画面保護シートを買おうかとも思ったんですが、あれ高いんですよねー。

黄色系やら赤っぽい色やらも選べて、気分を変えられるところが気に入ってます。赤とかは少々落ち着かない色ですけれども。ブラックをよく使います。だいぶ疲れ目もおさまりましたよ。